按理说此应该是一篇吐槽贴....但是我还是有一定的求药的想法的.....
个人认为当心理暗示与受害妄想以及强迫症结合的时候,会产生非常可怕的后果....
以下是个人的一些真实经历(请不要把我看成BT的说...
那是那时高压学习和特殊班级环境以及很多因素导致的一段非常特殊的时间= =):
*我高中时是全寄宿的学校,不幸分宿舍时来了一个很自我意识的人,在他在的一个学期内晚上总是挑灯打PSP。。。并且发动宿舍其他人员夜聊...每晚睡觉的时候我的心中都会想“XXX太可恶了,别吵啊!!!
”由于宿舍的人大多都对此没有意见,所以我的抗议也没有效果....这种强烈的厌恶导致我无法入睡,甚至当他们聊完都睡着的时候我还是睡不着...结果后来换了宿舍,只要睡上铺的人稍微翻下身,大脑里的那段时间的受害记忆就会活跃起来并且下意识的产生憎恶情绪...(心理活动大概为:你动虾米啊...是不是不想让别人睡觉啊!)而这种熟悉的憎恶情绪很容易就导致失眠.....就这样后来宿舍睡我上铺的人都没办法和我处好关系 = =
*不知道是不是那段痛苦的一学期的关系(那段时间我真的每晚1,2点才睡的着觉),之后我的大脑很容易将任何负面情绪转化到失眠的表现上...比如愤怒,失落或者紧张...
*很快我发现了这种心理的不正常,但是却无法更改...因为大家都知道,其实入睡这件事情不是大脑的意识能主动控制的....所以每次当我的负面情绪产生的时候,尽管我不断的对自己说“不要转化..不要转化....这和睡觉没有关系.....”但是,大概是这种暗示没有办法传达到潜意识去吧...失眠任然在继续着......
*附带着失眠产生(或者是失眠的成因也说不定),性格中开始出现多疑的表现:受迫害幻想导致不断的揣摩别人的话语并尽可能想抱有恶意的方向去引导.....因此人际关系开始出现紧张,好在个人比较虚伪(= =好在用的似乎很怪异啊),心中的不满能够很好的被外表掩盖,所以人际关系并没有彻底崩溃,但是洪水是不能堵的,负面意识的积压导致了更严重的失眠,而失眠又导致更强的受迫害倾向,如此恶性循环....最终心理由受害妄想和负面意识交错产生的愤怒超出了控制范围而爆发.....人际关系急速恶化(这步是我的推测,因为现实里我的负面意识还没有积压到这个程度...).....
*失眠导致上课效率低下,成绩开始下滑,下滑导致的低落情绪进一步加重失眠......
*心理暗示越发明显并且无法控制,并且其病症开始蔓延到思维的各个方面,开始出现严重的强迫症状:做完一道题后心中只要闪过一丝可能错误的念头就会很快扩大成详细检查一遍的欲望...同样的想法导致一道题可以花上比解题多N倍的时间....而强制性无视此强迫欲望会导致不可思议的头脑空白...在考试中就是下面的题完全不会做了....分析能力为0,理解能力为0(题目都看不懂....或者说中文貌似都看不太懂了),此种症状只有在满足了心理暗示产生的强迫之后才能缓解.....
*主观意识完全无法控制心理暗示和强迫症状,尽管心理的负面活动已经十分明显并且理性思考已经完全明白这种心理活动的可笑,但是大脑却完全无法停止这方面的暗示.
*症状在离开高中的寄宿生活后完全解除(暑假的休息,开学后课业量大降,晚上卧室安静的不得了~)心理暗示,强迫症已经完全消失,但已经养成了逐句分析他人对话并从中读取恶意的习惯,但是意识已经可以主动停止这种思考了。
*综合分析大概是个人抗压能力不够(?)的原因,想到将来仍然有发病的可能,就还是十分担心的.....