学校不组织跑步吗？我们学校每天都组织学生跑步，一天1200M。最早的时候是在早上6点。后来因为太早，换到了下午。
其实，慢跑，长跑真的对身体的帮助很大。
我不知道你现在上几年级，
但是我要告诉你，等你上高中的时候，你会发现每天熬夜学习，你的身体不会吃不消。
也许台湾考大学会比大陆这面容易一些。
这就是得益于坚持长跑锻炼的结果。
等上大学之后，你通宵写论文的时候，你会更加感谢你当时的长跑锻炼。
所以，每天都要去跑步，不要因任何事情停下来（天气因素除外）。
你的父亲也是为你好，只不过是方法过激了一点。相信自己，改变自己去适应这个现状。
改变现状的最佳途径，就是先改变自己。用实际行动和成绩说话。
“加油”这句话永远不要对自己或任何人说。
人又不是机器，不是说，说加个油就能接着跑的。
所以，你对自己能说的就只有“努力，奋斗”
改变自己，不要自暴自弃。
你会成功的。
