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有什么办法让自己不那么紧张?

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过几天我就要在动漫会上翻唱歌曲了.
虽然以前我是参加过几次这样的活动.
但是这次在那么多人面前……
想想都觉得害怕了..
所以请教一下大家..
有什么办法可以让自己不那么紧张.
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回复:有什么办法让自己不那么紧张?

学Canvas2里面的某歌姬闭上眼睛演唱试试...XD~~
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回复:有什么办法让自己不那么紧张?

在手心上写“人”字

深呼吸,然后在心里默念“就像平时练习一样。”
http://upload.tiancity.com/files/luoqibbs/2007/03/10/20070310130719_8063.jpg
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回复:有什么办法让自己不那么紧张?

不可以逃跑,不可以逃跑,不可以逃跑,不可以逃跑,不可以逃跑,不可以逃跑!!!!(殴)
其实唱点轻松些的歌应该不会有问题的,歌本身会让自己放松下来的
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回复:有什么办法让自己不那么紧张?

对自己说:
脸是什么?
我不小心忘了。

还有就是想那些cos的家伙。
他们可糟多了
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回复:有什么办法让自己不那么紧张?

你要做的就是去熟悉会场环境

造成紧张的一个主要因素就是陌生环境容易带来心理压力
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回复:有什么办法让自己不那么紧张?

对自己说 我叫 不紧张
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回复:有什么办法让自己不那么紧张?

看着观众,心中默念:这个是冬瓜,那个是西瓜,那边那个是南瓜。。。。。如此类推,别把观众当人看就行了。
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回复:有什么办法让自己不那么紧张?

以下引用QuinMantha在2006-5-10 18:33:07的发言:
不可以逃跑,不可以逃跑,不可以逃跑,不可以逃跑,不可以逃跑,不可以逃跑!!!!(殴)
...

小心在台上失控暴走 (爆)
萌萌萌萌萌..音夢太萌了!


被萌狀態120%ing!
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回复:有什么办法让自己不那么紧张?

最基本最实用最有效的办法就是多在别人面前唱
一切都是过眼云烟
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