......話說是不是FEZ-3-....?
注目"EFZ"...
於是有關於比腕力
當然力量大是很重要
但是要懂得去用力更重要...
咱在比碗力是常勝軍...
因為在於力量不小之外,咱也很懂得怎麼出力...
其實,說就是說是比腕力
其實全身的力也要用到...
教你吧...
比腕力的話是不是通常都坐著然後在桌上來比對吧
於是其實坐著是很笨的....
屁股稍微離開椅子....這很重點!~
因為這樣做...
首先全身的支力點會比較集中於手肘那,對於出力會比較好
還有這樣其實就等同於小小的站起來一樣,
然而雙腿的打開,自然而然就成了馬步了...
運用馬步很重要...
咱以比右手來作例子
要是比力腕力的話...
身體可以稍微偏左一點,
然後左手成弓形,手掌撐在桌角上,當然是你的左邊
於是你可以馬上試試看....
這樣的感覺應該會好很多....
於是咱懶了-3-不寫了.... ( 逃
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