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悲剧的痛苦的现在(补完)

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经过一整天30个小时的休整,除了在走台阶和转弯的时候还有些轻微的疼痛外,右脚的伤好的差不多了。
在这里还是要感谢各位关心我的人,尤其是水羊,你的方法很灵验,谢谢了。
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琪露诺赛高喵
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麻,我同學也跟你有過腳傷的經驗,當時我就是幫忙冰敷的
走台階和轉彎還有點疼痛
代表還不能運動或活動超過1小時
不過,可以開始散步或是走路30分鐘來保持腳的活動性
LZ的復健作的很努力呢~~要繼續加油喔~~
水羊不可一日無牡丹!!!
你今天膜拜牡丹神了沒??
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唔,今天下午的体育课也只是稍微活动了下,我可不想留下什么暗伤啊。
琪露诺赛高喵
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