嘛,,,的確緊張什麼的是很麻煩的
緊張是可以克服的....但是視乎個人而言...
咱來說呢,沒什麼事情受緊張所影響-3- ( 現在回想起來還真沒什麼事情有很緊張過=v=
嘛,可能咱這個人本來就比較大膽吧
加上咱從來就對自己有很多要求
例如對於緊張這一點,就是強逼自己不可以緊張
不是那種一直內心在安慰自己的那種,就是直接要讓自己衝著幹
咱其實挺建議lz試下這麼做
前提是需要有足夠的EQ,定力和毅力
我想土豆乃能做得到的啦><說真的~
另外,就有比較花時間和精力的方法..
就是一直把那件會緊張的事情多找機會多做好幾次
直到可以以當作做日常生活的事情一樣的心態的時候
就比做什麼都好了
咱之前要上台做音樂表演的時候,始終有點緊張
雖然這點種度沒什麼影響,但是追求一切完美表演的話
就必須要以連一點緊張感也沒有,完美享受表演的心態上台去
所以,這個時候表演慾就是很好的幫手
利用它,增強它,主動多找點機會去做.....
這方法比一切都好
