胡思乱想是睡眠的敌人（x）
不过一直努力去思考一件事情也是会睡不好啊....
感觉如果要思考就很难睡着wwww
不过如果真的睡不着的话那就换一种思路叭
是难得的可以真正一个人独自静下来思考的时间呢
可以思考一下人生
但不要太多的回忆过去
多想一想自己的未来，想一想理想
更重要的是想一想可以做一些什么去实现它
也可以想一想自己喜欢的事物，可以是音乐，可以是小说，也可以是很多别的什么的
然后就是不要给自己太多的心理压力呢
偶尔一次失眠并不会影响什么呢
（我高考那两天其实都睡得不好wwww）
更多影响结果的是平时的努力w
即使最后失败了
按照对自己未来的向往与规划去努力肯定是对自己会有好处的的说
不过如果连续多天失眠的话可能就需要去看一看了（
