ちいさなほしのゆめ - 2006/2/23 15:58:00
我现在就是保证……
3点睡，6点醒……
已经习惯了……
卫江 - 2006/2/23 21:13:00
昨晚睡觉的时候给自己心理暗示：你很困，很累，特别想睡……
然后又告诉自己：除了睡觉什么也别想，除了睡觉什么也别想
之后从9点40折腾到11点，还是没睡着
实在没办法起来看了篇故事，躺下又过了很久才睡去了
凌晨2点，楼上似乎吵架，又把我折腾起来。我恨不得拿上凶器上楼把那几位都宰了，shit....
大概3点才刚刚睡着……
现在又准备去睡了，希望能从失眠恶梦中解脱
kkkklll - 2006/2/24 9:42:00
以下引用怪味方鱼在2006-2-22 19:05:18的发言：
近半年来平均每天睡3小时的人飘过...
不过LZ想睡但睡不着倒是个问题... |
以下引用クリス在2006-2-22 20:48:29的发言：
1天睡3小时的路过……
为了我的眼睛。。。为了摆脱黑眼圈。。。我。。我总有一天。。。总有一天要…………（被PIA飞） |
以下引用ちいさなほしのゆめ在2006-2-23 15:58:00的发言：
我现在就是保证……
3点睡，6点醒……
已经习惯了…… |
都是强人呀，干脆成立一个‘只睡三小时俱乐部’算了。
真想研究一下为什么你们的睡眠时间只用我的1/3就够了。
hms666 - 2006/2/24 14:16:00
以下引用紗紗在2006-2-22 18:00:46的发言：
我一看标题就知道是你的帖！
你说你失不失败？！ |
笑了。
其实我的睡眠几乎就没令我满意过。
ericz54321 - 2006/2/24 15:29:00
潜水员来了...楼主还是先找找失眠的原因好了，这样失眠可是会倒下的...
某人虽然也会失眠，不过睡着后一般是不会轻易醒过来的...
hhhxbj - 2006/2/24 17:03:00
睡再多我还是很困
睡不着就做点其他事吧,不睡觉可以多出很多玩的时间啊
windchaos - 2006/2/24 18:23:00
偶睡不着就背单词，一背绝对犯困。
qwe1025 - 2006/2/25 18:34:00
真妒忌楼主
我有时候11点上床4点才睡着
中KEY的毒了（一直在想AIR的有关…）
03534 - 2006/2/25 20:53:00
某提供一个某自己治疗失眠的另类方法……
就是想象自己躺在床上被杀了（最好是想象被刀割破颈动脉...），尽量让意识逐渐模糊，不断暗示自己“我已经死了”……
自己试过的确有效的说…………
^^b
卫江 - 2006/2/25 20:55:00
终于睡个好觉……
昨晚从10点一觉闷到今天早上6点50，岂一爽字了得.....
Tenlix - 2006/2/25 20:55:00
以下引用03534在2006-2-25 20:53:28的发言：
某提供一个某自己治疗失眠的另类方法……
就是想象自己躺在床上被杀了（最好是想象被刀割破颈动脉...），尽量让意识逐渐模糊，不断暗示自己“我已经死了”……
自己试过的确有效的说…………
^^b |
这样可能会真的挂掉……
千万别冲动……冲动是魔鬼啊…………
qwe1025 - 2006/2/26 18:39:00
以下引用03534在2006-2-25 20:53:28的发言：
某提供一个某自己治疗失眠的另类方法……
就是想象自己躺在床上被杀了（最好是想象被刀割破颈动脉...），尽量让意识逐渐模糊，不断暗示自己“我已经死了”……
自己试过的确有效的说…………
^^b |
我试过了只会更加睡不着的
很恐怖啊很恐怖
莫非你是用这种方法治疗失眠的？？佩服佩服～
Hoshi Yuri - 2006/2/26 20:21:00
想睡都米时间啊~~
功课不少……
卫江 - 2006/2/26 20:36:00
昨晚睡的更好……
从12点到今天9点半
中间醒来也很快又过去了
今天决定9点睡觉...
补觉行动正式开始