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失眠快把我逼疯了……
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♂晴空夏影
晴
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♂晴空夏影
2012-02-26 19:29
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11
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大小:
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说实话...看到了LS的回帖,真心笑喷了....不过LZ的问题真心无奈,失眠的人可真多。
听音乐什么的不一定有效,还可能起反作用。睡前可以喝点儿牛奶据说....
我觉得你不能一直想着自己总失眠,越想越会失眠,大概就是“心”在作怪~
调整好心态吧~
呢呵呵~V!
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月天翔
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月天翔
2012-02-26 21:04
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12
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推荐晚上看小说 看到眼睛累了 基本上就快睡了 本人失眠就是这么治的的 还有白天困了喝点咖啡
作为一个人类 活下去!
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dzcg
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dzcg
2012-02-26 22:09
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13
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我要是失眠的话就会闭上眼随便想一些事,比如说幻想世界怎么怎么样.........之类的
死后会怎么样呢?死后的人无法告诉我们,没死过的人永远也无法知道
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雪片
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2147483655
2012-02-26 22:20
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正在挑戰輕微失眠的經過
現在我每天躺上床至少半小時,長的兩小時才能入睡....
按照古代帝王的作息時間9點多到10點多之間入睡,早上4點半醒來工作
沒工作則睡至7點
這樣的生活似乎特別精神...平日每天傍晚睡上3到4小時的惡習也根治了...
2147483655 最后编辑于 2012-02-26 22:21:27
凄くて強くてカッコいい!そう、やっぱりボク最強!
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ljl134133
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ljl134133
2012-02-27 03:32
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回复 13# dzcg 的帖子
我就是一躺到床上,脑子里面太多事情了,根本睡不着……一到床上,什么事情都跑到脑子里来了……
貌似昨晚5点左右迷迷糊糊睡着的,今天下午2.30起床,哎……
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sakyas
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sakyas
2012-02-27 08:18
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……我觉得无聊就会睡着了……
但是有时真的要睡觉的时候却在胡思乱想睡不着!!orz
那时候只好告诉自己,别想了,想那么多干嘛,于是在把脑中的东西变全黑或者全白……||之后就好了
sakyas 最后编辑于 2012-02-27 08:19:35
我们的梦想。
2013-07-11 22:44纪念
自2010年10月1日的版杀以来。
第一次被票杀纪念。
http://www.keyfc.net/bbs/showtopic-47321.aspx
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supertable
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supertable
2012-02-27 08:33
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失眠的时候背金刚经就好了(误
目测LZ的失眠可能和诡异的生活规律有关(....养成好的规律应该就好了..吧?
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呃..貌似忘記了..
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空の彼方で
2012-02-27 11:51
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嘛嘛...想当初大叔我也有过这样的经历.. 失眠就趟在床上数星星..数到1000自然睡着了..
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nightwalker
2012-03-05 22:50
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数小白兔啊,小时候觉得很傻,现在看来是失眠克星
此好人完全木有回帖强迫症
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永远25岁的蛇叔
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永远25岁的蛇叔
2012-03-06 13:24
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个人觉得治疗失眠最好的方法就是再睡前把自己弄得筋疲力尽,床上一趟,一闭一睁,天亮了。
《合金装备5幻痛》,以下:
BOSS:“9年欠下巨额医疗费,没医保不给报销”
MILLER:“委托人不付工钱,被打残没地说理”
QUIET:“失语少女受电疗之痛,有苦难诉”
Eli:“自悲少年留守家中,走上不归之路”
EMMERICH:“身残智不残,自制假腿自强不息”
SKULL FACE:“出国整容失败,懊悔一生”CODE TALKER:“失明老人流浪他乡,无人认领”
敬请关注小岛组年度巨献《合金装备:维权之战》,让我们随着镜头走进小岛秀夫的内心世界......
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