失眠快把我逼疯了……

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♂晴空夏影

晴

- 千夏轮回的终点 -
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2012-02-26 19:29 |只看该用户 11^#

大小: t T

说实话...看到了LS的回帖，真心笑喷了....不过LZ的问题真心无奈，失眠的人可真多。
听音乐什么的不一定有效，还可能起反作用。睡前可以喝点儿牛奶据说....
我觉得你不能一直想着自己总失眠，越想越会失眠，大概就是“心”在作怪~
调整好心态吧~

呢呵呵~V！

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月天翔

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2012-02-26 21:04 |只看该用户 12^#

大小: t T

推荐晚上看小说看到眼睛累了基本上就快睡了本人失眠就是这么治的的还有白天困了喝点咖啡

作为一个人类活下去！

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dzcg

Dzcg

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2012-02-26 22:09 |只看该用户 13^#

大小: t T

我要是失眠的话就会闭上眼随便想一些事，比如说幻想世界怎么怎么样.........之类的

死后会怎么样呢？死后的人无法告诉我们，没死过的人永远也无法知道

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2147483655

雪片

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2012-02-26 22:20 |只看该用户 14^#

大小: t T

正在挑戰輕微失眠的經過

現在我每天躺上床至少半小時,長的兩小時才能入睡....

按照古代帝王的作息時間9點多到10點多之間入睡,早上4點半醒來工作

沒工作則睡至7點

這樣的生活似乎特別精神...平日每天傍晚睡上3到4小時的惡習也根治了...

2147483655 最后编辑于 2012-02-26 22:21:27

凄くて強くてカッコいい！そう、やっぱりボク最強！

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ljl134133

Gram

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2012-02-27 03:32 |只看楼主 15^#

大小: t T

回复 13# dzcg 的帖子

我就是一躺到床上，脑子里面太多事情了，根本睡不着……一到床上，什么事情都跑到脑子里来了……
貌似昨晚5点左右迷迷糊糊睡着的，今天下午2.30起床，哎……

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sakyas

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2012-02-27 08:18 |只看该用户 16^#

大小: t T

……我觉得无聊就会睡着了……
但是有时真的要睡觉的时候却在胡思乱想睡不着！！orz

那时候只好告诉自己，别想了，想那么多干嘛，于是在把脑中的东西变全黑或者全白……||之后就好了

sakyas 最后编辑于 2012-02-27 08:19:35

我们的梦想。
2013-07-11 22:44纪念
自2010年10月1日的版杀以来。
第一次被票杀纪念。
http://www.keyfc.net/bbs/showtopic-47321.aspx
卖个广告~QQ杀推广

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supertable

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2012-02-27 08:33 |只看该用户 17^#

大小: t T

失眠的时候背金刚经就好了（误
目测LZ的失眠可能和诡异的生活规律有关（....养成好的规律应该就好了..吧？

1 评分次数

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空の彼方で

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2012-02-27 11:51 |只看该用户 18^#

大小: t T

嘛嘛...想当初大叔我也有过这样的经历.. 失眠就趟在床上数星星..数到1000自然睡着了..

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nightwalker

困困

- 七载沉眠的思念 -
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2012-03-05 22:50 |只看该用户 19^#

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数小白兔啊，小时候觉得很傻，现在看来是失眠克星

此好人完全木有回帖强迫症

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永远25岁的蛇叔

成为不务正业的蛇老师

- 释然灵魂的赞歌 -
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2012-03-06 13:24 |只看该用户 20^#

大小: t T

个人觉得治疗失眠最好的方法就是再睡前把自己弄得筋疲力尽，床上一趟，一闭一睁，天亮了。

《合金装备5幻痛》，以下：
BOSS：“9年欠下巨额医疗费，没医保不给报销”
MILLER：“委托人不付工钱，被打残没地说理”
QUIET：“失语少女受电疗之痛，有苦难诉”
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